De Opleiding door Yiu Cho Chau

Als je als therapeut geïnteresseerd bent in het integreren van therapeutisch boksen in je praktijk, is de opleiding door Yiu Cho Chau een uitstekende keuze. Yiu Cho Chau is een ervaren trainer en therapeut die gespecialiseerd is in het werken met spanningsregulatie, trauma en lichaamsgerichte therapie. Hij heeft jarenlange ervaring op dit gebied en heeft al vele professionals opgeleid.

Tijdens de opleiding leer je niet alleen de basisprincipes van therapeutisch boksen, maar ook hoe je deze effectief kunt toepassen in je therapiepraktijk. Je leert verschillende technieken en oefeningen die je kunt gebruiken om agressieve impulsen te beheersen, trauma te verwerken en lichaamsbewustzijn te vergroten bij cliënten.

Bovendien biedt de opleiding ook ruimte voor zelfreflectie en persoonlijke groei. Je krijgt de kans om je eigen emoties en grenzen te verkennen tijdens de boksoefeningen, wat kan bijdragen aan jouw professionele ontwikkeling als therapeut.

HELLO WORLD

Wetenschappelijk onderzoek

CAN BOXING THERAPY CONTRIBUTE IN THE RECOVERY OF PTSD

A female police officer suffering from PTSD for a period of five years was successfully treated by a physiotherapist using boxing as a therapy. The training consisted of 50 minutes of one-on-one training once a week for a period of three months, after three months this frequency was lowered and stopped after six months. Results were measured by the use of the 4-DSQ, a questionnaire scaling Stress, Anxiety, Depression and Somatization. Baseline measurement was extremely high (53) and lowered to a normal level (13) within three months. The police officer was able to resume her work partially. This makes boxing therapy efficient and cost effective.

R. van de Ven

MSC, Sportfysiotherapeut

-2018

Psychomotorische therapie in de Justitiële Jeugdinrichtingen en Gesloten Jeugdzorg

De RCT laat een significante verbetering zien op diverse aspecten van boosheid en emotionele gezondheid. Reviews, RCT, correlationeel onderzoek en case study duiden op een afname van agressie, afname van impulscontrole-problematiek en een afname van het verband tussen proactieve agressie en peer delinquentie.Het experiment laat een significante afname van agressie zien. De kwalitatieve meervoudige gevalsstudie laat zien dat een verbetering optreedt ten aanzien van emoties uiten, afreageren, woede uitdrukken, uitschreeuwen, lichamelijk ontladen, gradaties van spanning onderkennen, differentiëren tussen spanningsniveaus, verschillende spanningsniveaus kunnen uiten, onderkennen in welk agressiegebied men verkeert, de aanloop naar agressie onderkennen, agressie tijdig onderbreken en afremmen, impulsiviteit verminderen, signalen afgeven die uitdrukking geven aan gevoelens.

- Dr. Henk Smeijsters

Does distraction or rumination work better to diffuse anger?

Catharsis theory predicts that rumination works best, but empirical evidence is lacking. In this study, angered participants hit a punching bag and thought about the person who had angered them (rumination group) or thought about becoming physically fit (distraction group). After hitting the punching bag, they reported how angry they felt. Next, they were given the chance to administer loud blasts of noise to the person who had angered them. There also was a no punching bag control group. People in the rumination group felt angrier than did people in the distraction or control groups. People in the rumination group were also most aggressive, followed respectively by people in the distraction and control groups. Rumination increased rather than decreased anger and aggression. Doing nothing at all was more effective than venting anger. These results directly contradict catharsis theory.



- Bushman, Brad. J.

- 2002